パプリカオイルダイエットの効果

 

最近スーパーなどでよく見かけるようになったパプリカ。
その真っ赤なパプリカから抽出されたオイルが、新しいダイエットサプリとして注目を集めています。
パプリカオイルダイエットの効果について、特に主婦や忙しいOLの皆さんのために調べてきました。

 

パプリカオイルダイエットの詳細はこちら

 

家事や通勤を運動に変える?

パプリカやトマトの皮の赤い色。
いずれも実が若いうちは緑色ですが、熟すとだんだん黄色から赤に変化して、最後には真っ赤になりますね。
その時に果皮に作られる物質がキサントフィルというカルテノイド色素の一種です。

 

真っ赤なパプリカにはこのキサントフィルが7種類も含まれていて、パプリカキサントフィルという名称がつけられています。
実はこのパプリカキサントフィル、運動の質と量に大きな効果を与えることがわかってきました。

 

パプリカオイルダイエットを製品化したグリコの研究グループによる面白い実験があります。

 

陸上競技のアスリートにパプリカキサントフィルを経口投与したところ、
運動中の酸素摂取量と心拍数が通常よりも低くなったというんですね。

 

これは赤血球中のパプリカキサントフィルが、有効に酸素を体内に運んでいることを示しています。
運動時は酸素と脂肪を燃焼させてエネルギーを作るために通常より多くの酸素を必要とするのですが、赤血球が活発になってどんどん酸素を運んだ結果、激しい呼吸が必要なくなったということです。

 

これを逆から見ると、「ほんの少しの運動量でも効率的に酸素が活用されてに燃焼が起こりやすくなる」ということ。
グリコのキャッチコピー「いつもの家事や通勤が運動に変わる」とは、そういう意味だったんですね。

 

パプリカの驚きの効果とは?

パプリカキサントフィルが女性にうれしい理由はほかにもたくさんあります。

 

.抗酸化作用

赤パプリカに含まれる「カプソルビン」「カプサンチン」などには非常に高い抗酸化作用があります。
女性の老化防止に、最も注目されている成分の一つですね。

 

美肌効果

「β−クリプトキサンチン」の効果で有名なのが、美白効果。
よくミカンを食べる人は肌が白いと言われますが、ミカンに豊富に含まれるのがβ−クリプトキサンチンです。
パプリカにも非常に豊富なβ−クリプトキサンチンが含まれているんです。

 

内臓脂肪を減らす

同じ「β−クリプトキサンチン」の効果で最近注目なのが内臓脂肪を減らすということ。
脂肪が細胞脂肪に変化して蓄積されるのを抑制する働きがあります。

 

パプリカオイルに含まれるキサントフィルには、本当にいろいろな素敵な効果が詰まっているんですね。

 

まとめ

普段の家事や通勤を運動に変え、生活がそのままダイエットになるというパプリカオイル。
特に疲れや加齢が気になる女性には、高い活性酸素除去力とのダブル効果で、
ぜひとも摂りいれたいサプリの一つです。
これから大注目間違いなしのパプリカオイルの効果を、誰より早く実感してみてください。

 

パプリカオイルダイエットの詳細はこちら

関連ページ

ラクトースダイエットでデトックス!
今回は筆者が体験したヨーグルトをもとにしたラクトースダイエットについて効果、体験談をお伝えいたします。
アーモンドダイエットに成功!私のとったやり方とは?
一見ハイカロリーで躊躇してしまうアーモンドですが、継続して食べる程にダイエット効果が実感できました。私の体験談をお読み下さい。
まだ知らない?白湯のダイエット効果!
お金も時間もかからない白湯。でも、とんでもないダイエット効果があるのです。
シリカ水で健康ダイエットはじめませんか?
シリカウォーターには、シリカ(ケイ素)が多く含まれているため、内臓脂肪などで悩まれる方によい効果が期待されています。
ダイエット効果抜群のチアシード!本当に効果のある食べ方とは?
ダイエット効果が高いと言われているチアシード。その効果的な食べ方とは?
キャベツダイエットに大失敗!痩せない理由が判明!
キャベツダイエットに挑戦するも大失敗!理由を探ると、あることが判明した。それは・・・
耳つぼダイエットに成功!効果を口コミレビューします!
はじめてダイエットに成功しました!ウエスト10センチ減です。それが耳つぼダイエットでした。効果についてレビューします。
炭酸水ダイエットの体験談!効果とデメリット
今学生の間で大人気の炭酸水ダイエットを試してみた。効果はどうだったのか口コミレビューします!
産後の体型戻しに骨盤矯正ダイエットをやってみた!その効果は?
産後の体型戻しのために骨盤矯正ダイエットと骨盤クッションをやってみた。その効果についてお伝えします。
短期間で効果を出す!水とガムでダイエット!
お金のかかる器具も、サプリメントも不要!水とガムだけで簡単にダイエットができるって、知っていましたか?
ミネラル酵素スムージーのダイエット効果※証拠写真お見せします!
ミネラル酵素スムージーで大幅減量に成功!証拠の体重計をお見せします。誰でも、こんなにスリムになっちゃいます!
ダイエットの強い味方!痩せホルモン「レプチン」
ダイエットを成功させるためには、痩せホルモン『レプチン』を効果的に活用することが大切です。
「クエン酸」はダイエットに危険!
以前は有効とされていたクエン酸を利用してのダイエット。でも、もし、そのダイエットに危険性をはらんでいるとしたらどうしますか?
自宅でできる!体幹ダイエットの効果と方法
室内でも、テレビを見ながらでも、空き時間にできて効果が絶大のダイエット「体幹ダイエット」のやり方を紹介します。
パンとご飯どっちがダイエット向き?
ダイエット中は、パンとご飯のどちらを食べるべきだと思いますか?その答えは、ズバリ○○○です。
コントレックスのテルマリズムセンターでダイエット!
コントレックスのテルマリズムセンターで行うダイエットについてご紹介していきます。
サウナと入浴※ダイエット効果があるのはどっち?
サウナと湯船につかった入浴と痩せやすいのはどっちなのでしょうか?
ミネラルウォーターダイエットおすすめTOP3!
ダイエットにおすすめのミネラルウォーターランキングを紹介します。
ダイエットが続かない?あなたに足りないのは「アプリ」では?
スマホを味方にダイエット成功術!無料の人気ダイエットアプリをご紹介します。
MEC食ダイエットの効果と正しいやり方※知らないと危険!
おなかいっぱいに食べて健康的にシェイプできるMEC食ダイエット!今までの糖質制限ダイエットに挫折した人も、MEC食ダイエットならきっと続けられるはず。
ドローインダイエットのやり方※ポッコリお腹解消に最適ダイエット
ドローインダイエットは、お金も時間もかかりません。いわば呼吸法を変えるだけなので、思い出したときにパパっと実行することができます。ドローインダイエットのやり方をご説明します。
ダイエットをしたいならココナッツオイルは現代の新常識!
ダイエットでまったく脂肪を取らないのがナンセンスなのはもはや常識です。摂るなら中鎖脂肪酸を含む太りにくいココナッツオイルが最適です!
低gi値ダイエットのやり方と効果&食品を総まとめ
これから低gi値ダイエットに取り組もうと考えている方に、そのやり方と摂るべき食品、摂ってはダメな食品をまとめてみました。
腸内環境の整備がダイエット成功の大きな鍵を握っている!
腸内環境を整えることがダイエットに繋がる理由やタイプ別便秘の予防法、腸の働きを活性化するポイントについてご紹介していきます。
シナモンの脚痩せ&セルライト解消効果をまだ知らないの?!
シナモンには女性にうれしい足痩せやセルライト解消効果があるんです。知っていましたか?